脂肪肝在过去的一直被大家认为是一种富贵病，对于它的治疗往往不重视，认为得了脂肪肝只要少吃点就自然会好了，对人体并没有什么危害。而其实大家不知道的是，如今脂肪肝已成为我过仅次于病毒肝炎的第二大肝病，是造成肝硬化的另一主要原因，正严重的威胁着国人的健康。因此，对于脂肪肝的治疗刻不容缓，此外，在治疗的同时也应注意饮食，帮助恢复病情。那么，脂肪肝饮食应该注意什么呢？

海南中医药研究所附属琼岛医院肝病肝病医生表示，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，因此脂肪肝饮食总的来说需要注意限制总热量、控制脂肪、降0体重，促进体内所堆积脂肪的消耗。以下就脂肪肝饮食应该注意什么进行详细的分析：

一、规律饮食：养成一日三餐的饮食习惯忌暴饮暴食、吃0食，并注意晚饭应少吃，睡前不宜加餐。

二、营养合理搭配：首先，注意增加蛋白质的摄入量，适当多选用脱脂牛奶或者酸奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白0脂肪的食物，有利于肝细胞的复原与再生。

三、合理烹饪方法：尽量食用植物油，并控制不能过量，此外，食用盐的摄取量也需控制，每日不宜超过六克。

四、科学饮水习惯：每日足够的饮水量，饮用水以白开水、矿泉水、纯净水以及清淡的茶水为比较好，不宜用各种饮料、牛奶和咖啡等代替饮水。

脂肪肝饮食应该注意什么？肝病肝病医生对此的介绍就到这里，此外，肝病医生提醒，对于轻中度的脂肪肝，经过合理的饮食调理以及身体锻炼是可以得到一定的恢复，但是对于重度脂肪肝，主要还是需要及时到正规的肝病医院进行科学治疗，尽早恢复病情。

海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生温馨提醒：脂肪肝患者治疗时一定要选择专业的肝病医院，确定病因对症治疗，切不可盲目治疗。作为海口比较好的肝病医院，海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生团队成员无一不是从事肝病治疗临床事业长达数十年的患者认可肝病医生，他们丰富的临床经验、精湛的治疗技艺、独特的治疗方法和数以万计的肝病好转案例，赢得肝病治疗界、国内外肝病肝病医生以及广大肝病患者的一致认同和好评!

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生