李先生在线咨询我们肝病医生，自己被诊断出是轻度脂肪肝患者，医生也没说具体怎么治疗，只是叫我做好必要的饮食保健，随时观察病情。我想问下轻度脂肪肝该如何治疗效果好呢？

海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生表示，随着人们保健意识的提高，脂肪肝的治疗问题也受到普遍关注，成为人类健康先进的潜伏杀手，如果长期得不到有效治疗，还可能导致肝硬化甚至肝癌，其危害不亚于乙肝，那么对于轻度脂肪肝该如何好转呢?

1、轻度脂肪肝患者必须先到专业患者认可的肝病医院去接受检查，综合分析病情对症治疗。

2、轻度脂肪肝患者的饮食调理：轻度脂肪肝患者应增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以0脂饮食为宜。

3、轻度脂肪肝患者要适当运动调养：轻度脂肪的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性0强度动态运动，比如慢跑、中快速步行(115～125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

在了解这些以后，对于轻度脂肪肝该如何治疗，我相信大家都有了不少的了解，不过肝病医生提醒广大的患者，脂肪肝可加重肝脏损害，发展为肝硬化、肝癌等，因此不要再说脂肪肝无大碍这种错误的想法了，治疗是脂肪肝的关键。

海南中医药研究所附属琼岛医院是一家现代化肝病专科治疗医院，是海口首批活性消脂净肝疗法临床试验医院，该疗法能迅速增强肝内脂肪酸代谢所需的氧供，加速肝脏脂肪代谢和转运，修复受损肝细胞，恢复肝脏代谢平衡。同时，激活机体免疫系统，且持续的氧供可长期稳定人体代谢系统，终实现脂肪代谢，参与代谢的器官组织的代谢功能以及内分泌、免疫调节系统有关的器官代谢功能的平衡，从根本上解决脂肪代谢障碍，清除脂肪肝。为省内外众多患者解除了疾病的痛苦，被老百姓成为比较好的肝病医院！

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生