在我国，由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，且发病年龄越来越小。所以治疗脂肪肝这个问题也就成了大家为关注的焦点，那么，轻度脂肪肝怎么办呢？

海南中医药研究所附属琼岛医院，患者认可肝病肝病医生讲解轻度脂肪肝怎么办

1、针对病因：由于临床中，引发脂肪肝的病因有很多，如病毒性肝炎、药物、饮酒、糖尿病 、肥胖、营养不良等都可能会形成脂肪肝。因此应该首先去除病因，进行原发病的治疗，才能病情的明显好转。

2、药物治疗：目前尚没有有效的预防、治疗脂肪的药物，对于脂肪肝的治疗常选用保肝护肝、去脂、抗氧化的药物，建议脂肪肝患者在医生的指导下用药，不可滥用药物，以免增加肝脏的负担。

3、饮食治疗：脂肪肝患者要注意饮食，由于很多患者就是因为饮食不协调导致的脂肪肝，将饮食结构合理化后脂肪肝自然会逐渐好转。调整饮食结构主要指，提倡高蛋白质、高维生素 、0糖、0脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、豆制品等，不吃0食，睡前不加餐等。

4、进行运动治疗：患有脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性0强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、爬坡、打羽毛球 等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

脂肪肝如果不进行治疗，任其发展，危害也是很大的，极易导致病情加重，从而演变为中度脂肪肝、重度脂肪肝，甚至肝硬化、肝癌。目前治疗脂肪肝可采用“活性消脂净肝疗法”，经过活性消脂净肝疗法系统的治疗，可使脂肪代谢机制恢复正常，脂肪过剩、堆积现象减轻或消除，脂肪细胞过度增长和容积增大状态得到有效控制和制止，达到有效抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重效果。同时，化活性分子可消除肝脏炎症，排出肝脏累积毒素，促进肝细胞的修复与再生，在调节饮食和合理的运动配合下，终实现脂肪代谢，参与代谢的器官组织的代谢功能以及内分泌、免疫调节系统有关的器官代谢功能的平衡。
 

海南中医药研究所附属琼岛医院坐诊肝病医生均为有着几十年肝病临 床治疗经验的医学肝病医生、，他们经验丰富 、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患 者的实际情况，提供个性化治疗方案。

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生