脂肪肝饮食，脂肪肝是指由于人体的脂类代谢障碍，使脂肪在肝细胞中的含量超过了肝脏重量的5%以上，脂肪肝除了与一些疾病如内分泌障碍、糖尿并甲亢、长期贫血等原因相关外，还与人的饮食、营养有着密切的关系，因此饮食控制在本病中起着至关重要的作用。

海南中医药研究所附属琼岛医院主任说脂肪肝患者饮食应做到：

1.脂肪肝患者饮食需高蛋白，适量脂肪和糖类，如果摄入不合脂肪的食物，脂肪酸可以从糖类及氨基酸的一些前身物质合成，而摄人过多的糖类，又可增加胰岛素分泌，使精转化为脂肪。推荐阅读：四大优势??脂肪肝治疗安全高效

2.对于肥胖、超重病人，应从节食入手，以减轻体重。如一个身高 174cm，体重 92kg的男性，如果在5个月内减少 25kg体重，就可使脂肪肝消失。

3.慢性肝炎的病人直摄入正常量蛋白质、糖类和脂肪，而脂肪应以富含不饱和脂肪酸的植物油为主。推荐阅读：糖尿病、高血压、冠心病患者，脂肪肝发病率非常高

海南中医药研究所附属琼岛医院调整饮食结构。不管什么原因引起的脂肪肝均需控制饮食，应该提倡高蛋白质、高维生素、0糖、0脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼)、蛋黄、蟹黄等。另外，糖类在体内可转变为脂肪，加重脂肪肝，所以不吃或尽量少吃甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。除此之外，还要注意饮食习惯，不要吃0食，睡前不要加餐。

海南中医药研究所附属琼岛医院，脂肪肝调养治疗，找出病因，有的放矢采取措施。积极有效地控制血糖是治疗糖尿病性脂肪肝的关键。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。其他如内分泌紊乱、药物等引起的脂肪肝也应在主任的指导下做相应的治疗。不去除病因，脂肪肝是难以好转的。

药物辅助治疗。除治疗原发病外，这里主要指降血脂治疗。市场上出售的减肥药不但价格昂贵，而且效果不肯定，使用不当反而加重肝脏损害，因此必须在主任的指导下使用。适当增加运动，促进体内脂肪消耗。跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。病毒性肝炎患者既需增加营养，又要卧床休息，加上肝细胞本身的病变，很容易发生脂肪肝，因而在疾病允许及力所能及的情况下，适当增加活动非常必要。

海南中医药研究所附属琼岛医院，拥有雄厚的技术力量、较高的学术水平、新型的医疗设备、完善的学科体系，设有肝病主任门诊及住院部，均有临床经验丰富、学术水平较高的主任坐诊，针对顽病、疑难病各科主任形成统一整体，为患者进行会诊，出具优化的治疗方案，是肝病患者的比较好选择。

温馨提示：如果有其他疑问可以咨询在线肝病医生，或拨打24小时肝病预约热线：< >0898-68962796 。海南中医药研究所附属琼岛医院将竭诚为您服务，欢迎广大肝病患者前来就诊，祝广大肝病患者早日好转!

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生