脂肪肝形成的主要原因之一，与平时的不良生活习惯有关。比如酗酒，熬夜，减肥，饮食油腻等不良生活习惯，导致蛋白质无法正常供给肝脏，影响肝细胞内脂肪代谢，造成肝细胞内脂肪堆积，从而形成脂肪肝。那么，脂肪肝如何治疗呢？

脂肪肝如何治疗：

领先、找出病因，有的放矢采取措施：如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于好转脂肪肝。

第二、调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、0糖、0脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、豆制品等，不吃0食，睡前不加餐。

第三、适当增加运动，促进体内脂肪消耗：每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

第四、药物辅助治疗：脂肪肝并不可怕，早期发现根据肝病症状进行针对性的积极治疗，一般都能好转，且不留后遗症。

值得指出的是，脂肪肝的预防工作应从儿童做起，尤其是独生子女，想吃什么就给什么，活动又少，一旦变成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。此外，脂肪肝患者一定要去正规患者认可的肝病医院进行治疗。

目前治疗脂肪肝可采用“活性消脂净肝疗法”，经过活性消脂净肝疗法系统的治疗，可使脂肪代谢机制恢复正常，脂肪过剩、堆积现象减轻或消除，脂肪细胞过度增长和容积增大状态得到有效控制和制止，达到有效抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重效果。同时，化活性分子可消除肝脏炎症，排出肝脏累积毒素，促进肝细胞的修复与再生，在调节饮食和合理的运动配合下，终实现脂肪代谢，参与代谢的器官组织的代谢功能以及内分泌、免疫调节系统有关的器官代谢功能的平衡。

海南中医药研究所附属琼岛医院坐诊肝病医生均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学肝病医生、，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来就诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生