中度脂肪肝是一种比较常见的脂肪肝病，它往往没有任何症状，或者是偶尔会感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视。那么，中度脂肪肝的饮食注意事项有哪些呢?下面海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生吴月德做出下面介绍，希望对大家有所帮助。

肝病肝病医生吴月德介绍，中度脂肪肝饮食应注意以下几点：

1、应在营养的前提下，控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量避免过量0食、夜食、高热量、调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积，引起脂肪肝的进一步加重。

2、中度脂肪肝患者尽量少吃一些含糖量比较高的食物，比如胡萝卜、土豆、山药等，另外，中度脂肪肝饮食还要注意少吃盐，因为盐可能引起水潴留，不利于脂肪肝的恢复。

3、中度脂肪肝的饮食应注意三大营养物质的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量、0脂饮食，重视脂肪的质和量、糖摄入应适中，限制单糖和双糖的摄入。

4、应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。

总之，中度脂肪肝的饮食应注意三大营养物质的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量、0脂饮食，重视脂肪的质和量、糖摄入应适中，限制单糖和双糖的摄入;脂肪肝患者应建立良好的饮食习惯，规律饮食，注意调理，去除病因，对中度脂肪肝的控制和治疗都有十分重要的意义。

中度脂肪肝是需要治疗的

中度脂肪肝患者的病情不能小视，单单的饮食是不能患者的明显好转好转的，需要积极的治疗 。为了治疗能够有好的效果，建议患者一定要选择正规的肝病医院进行治疗。

海南中医药研究所附属琼岛医院对脂肪肝治疗分期而治，细化治疗，因人而异的制定出一套量身度定的治疗方案，达到治疗的比较好效果。引进新治疗脂肪肝的活性消脂净肝疗法，经各大医院的临床验证，具有疗效高，排脂快，症状缓解快，治肝不伤肝，防止药物损害肝脏，费用0等优点，是患者比较好的选择。

海南中医药研究所附属琼岛医院作为海口比较好的肝病医院及百姓放心肝病医院，医院具有雄厚的医师力量，一大批临床经验丰富的肝病肝病医生，先进的诊疗设备，医院环境优美，全程医导服务，各科室都采用一人一诊的治疗方式，先进限度的保障了患者的隐私。先后为众多肝炎患者解除了病痛。被誉为海口比较好的肝病医院。

专家强调：每位患者的体质不同，免疫力大小不同，病情发展阶段不同，因此，对应的治疗方法也是千差万别，本文只是简单介绍了一下，如果您或者家人有肝脏方面的问题，还请直接咨询我们的在线专家，避免盲目治疗带来的不便。》》》我有更多疑问，点击这里立即咨询在线医生