健康讲堂：乙肝患者保肝护肝从饮食做起

文章来源：海南中医药附属琼岛医院

近日海南中医药研究所附属琼岛医院肝病医生游新民的诊室迎来了这样一位患者，王先生是多年的乙肝病毒携带者，平时因为没啥异常饮食上也没多在意，前几天因为连赴了几场生意上的酒局，结果就感觉肝区隐隐的疼，赶紧挂了肝病肝病医生号前来就诊。推荐阅读：乙肝患者肝区疼痛是怎么回事

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据接诊王先生的肝病肝病医生游新民说：“临床上类似王先生这样的案例多不胜数，究其原因大多都是因为饮食不注意，又是喝酒抽烟，又是吃辛辣油腻食物的，结果久之加重了肝脏负担，重导致病发恶化。作为乙肝患者，平时一定要养成良好的饮食习惯，注意保肝护肝。”

一、乙肝患者的饮食要清淡，炒菜应清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，西红柿中含有丰富的维生素，能清热解毒。香菇、银耳、海带、紫菜等蔬菜可以疏肝化瘀，清热化湿等功效。

二、乙肝患者不要酗酒，酒精中含有的乙醇和乙醛，进入人体后需要在肝脏中进行解毒，这样就会加重肝脏的负担，导致病情加重，因此乙肝患者要严厉禁止沾酒，就连含有酒精的饮料也比较好不要饮用。

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三、乙肝患者不能吃吃辛辣刺激的食物、过于油腻的食物、腐烂变质的食物、添加过化学用品的加工食品、未洗净的水果蔬菜，以及冷、硬食品。

四、乙肝患者饮食结构要合理，保持0脂肪、0糖、高蛋白，每日补充足够的维生素、蛋白质、纤维素。例如大豆含有丰富的蛋白质和钙、铁、磷等微量元素，对肝细胞的修复和再生有很重要的作用。

养成良好的饮食习惯可以起到强身健体的作用，保持良好的饮食原则能够帮助保肝护肝，辅助于病情的治疗，但是保健毕竟只能是保健，不能起到治好乙肝的作用，因此肝病肝病医生游新民强调说，对于乙肝患者来说，不能本末倒置，在保肝的同时，不要忽略定期检查和治疗的重要性。

乙肝患者一般三到六个月定期检查快速，检查的项目要依据个人的病情状况，听从肝病医生的指导来具体的选择，其中常规的项目包括有肝功能、病毒DNA等，但是这些传统的常规检测只能初步判断病情，无法深层了解病情轻重。所以肝病肝病医生游新民在此特别提醒患者一定要做乙肝病毒变异耐药检测系统检查，通过乙肝病毒变异耐药检测系统可以知道患者病情发展，肝损伤程度，对药物敏感度等，科学的诊断患者病情，针对患者病情择优选择比较好的抗病毒药物。推荐阅读：定期检查肝功能，乙肝患者的必修课

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但是由于乙肝病毒变异耐药检测系统设备昂贵，目前只有一定有资历的大型肝病专科医院引进的有，海南中医药研究所附属琼岛医院作为海口其一一家集医疗、科研、教学、预防、保健为一体的现代化肝病专科医院，多年来医院始终以患者为[7]，以技术为根本，不断的同接轨，先后引进了一大批国内外新型的检测设备和技术方法，在肝病治疗方面，采用“乙肝病毒变异耐药检测系统+综合疗法”的新思路进行治疗，打破了传统用药模式，避免了耐药等副作用的发生，可以快速、有效的好转乙肝，而且不会对患者产生任何的副作用，同时可以达到保肝护肝的作用，终使患者获得康复。自临床投入使用以来，先后为省内外众多例肝病患者解除疾病痛苦。欢迎您前来就诊。